Алушта 24
nouno.ru

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа


Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступаВсегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время. Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают). Очень интересным фактом является то, что на различных участках качество воды всегда разное, с разным содержанием солей и многое другое, поэтому необходимо устанавливать в каждом случае соответствующие фильтры очистки, чтоб пить много чистой и качественной воды. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением! Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога! Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов; 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению; 1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление; 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас. Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена! ЖЖ
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

Нам очень важно Ваше мнение о пользе и интересе данного материала, но повлиять на рейтинг может только зарегистрированный пользователь. Войти или зарегистрироваться?

Поделись материалом в социальных сетях:


Тэги

Здоровье


Комментарии (2)

Quasar #

20:51 11.11.2014
Охотно верю, потому что самочувствие бывает весьма нехорошим и улучшается после выпитого количества воды.
1

krumchanka #

22:31 21.11.2014
ночные судороги в ногах.
сдать анализ на калий (не кальций, а именно калий) А воду пить надо отстоянную -не менее 1,5 литра в день (не считая чая, супа и т.д) Всем здоровья. Кстати не поленитесь и сдайте анализ на свертываемость крови - будет уверенность,что нет угрозы тромбов. Советы как бы мелочевка, но помогают избежать больших проблем в будущем.
0

Написать комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

Вход на сайт


Последние комментарии


Пять вопросов Лебедеву 18 Lexx 40 мин. назад

Реклама


Окна Стеклопласт в Алуште, Жалюзи, шторы Плиссе Строительство в Алуште и на ЮБК от А до Я Официальный сайт отеля Лидия. Крым, г.Алушта, ул.Ленина, дом 15а Грузоперевозки( щебень, песок), пассажирские перевозки РСМ - Алуштинское городское отделение Общероссийской организации 'Российский Союз Молодежи' Ритуальные услуги в Алуште Реклама на Алушта 24

Алушта24 в социальных сетях


nouno.ru